Rețete noi

Opt nopți nebune de mâncare prăjită pentru Hanuka

Opt nopți nebune de mâncare prăjită pentru Hanuka


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  1. Acasă
  2. bucătar
  3. Sezonier

22 octombrie 2015

De

Julie Ruggirello

Sărbătoriți fiecare noapte de Hanukkah cu o rețetă prăjită diferită

Hanuka este sărbătorită în multe feluri, dar cel mai important (și delicios), este sărbătorit mâncând mâncare prăjită.

Opt nopți nebune de mâncare prăjită pentru Hanuka

Hanuka este sărbătorită în multe feluri, dar cel mai important (și delicios), este sărbătorit mâncând mâncare prăjită.

Toast francez Challah

The singurul lucru mai bun decât pâinea prăjită este o pâine prăjită franceză care a fost îmbibată în rom. Se prăjește și se adaugă sirop de arțar pentru un mic dejun festiv.

Pentru rețeta Toast Francez Challah, faceți clic aici.

Blinis cu somon afumat

A face o imens lot de blini (clătite mici de hrișcă) prăjite în unt clarificat pentru petrecerea Hanukkah și păstrați-le într-un cuptor cald pentru a le servi fierbinți.

Pentru rețeta Blinis cu somon afumat, faceți clic aici.

Chipsuri de cartofi dulci

Aceste chipsuri de cartofi dulci primesc o prăjitură superficială înainte de a merge în cuptor. Feliați cartofii dulci manual cu un cip rustic sau cu atenție pe o mandolină pentru o versiune mai rafinată.

Pentru rețeta de cartofi dulci, dați clic aici.

Latkes

Latkes sunt sinonime cu Hanuka. Pregătește-le, prăjește-le și apoi devoră-le cât sunt încă fierbinți. Serviți cu mere de casă și smântână pentru fericirea finală prăjită.

Pentru rețeta Latkes, faceți clic aici.

Clătite de Morcov

Pentru când nu mai poți să te uiți la un alt latke de cartofi (sau dacă te ții de o dietă în stil paleo și cartofii sunt o nu-nu) încearcă aceste netradiționale, dar totuși clătite delicioase prăjite.

Pentru rețeta de Clătite de Morcov, faceți clic aici.

Pui prăjit

Deși nu este un fel de mâncare tradițional Hanukkah, acest pui prăjit ar putea deveni doar o nouă tradiție de sărbătoare. Condimentați făina înainte de a acoperi puiul pentru a asigura aroma maximă.

Pentru rețeta de pui prăjit, faceți clic aici.

Matzo Brei

Matzo brei este în esență Pâine prăjită franceză făcută cu cracker-ca matzo în loc de pâine. Faceți-l dulce, acoperindu-l cu niște scorțișoară-zahăr sau sărat cu niște lox și crème fraîche.

Pentru rețeta Matzo Brei, faceți clic aici.

Sufganiyot

Sufganiyot sunt gogoși rotunde umplute cu jeleu, prăjit și rulat în zahăr, consumat în principal în Israel pentru a sărbători Hanuka. Veți dori să mâncați acestea pe tot parcursul anului.

Pentru rețeta Sufganiyot, faceți clic aici.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți care nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc fără grăsimi sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți care nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc fără grăsimi sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți ce nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc degresat sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți care nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc fără grăsimi sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Veniți timpul de vacanță, nu este nevoie să mâncați un teanc întreg. Decideți ce nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc degresat sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți ce nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc degresat sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți care nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc fără grăsimi sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Veniți timpul de vacanță, nu este nevoie să mâncați un teanc întreg. Decideți ce nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc degresat sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Vino în timpul vacanței, nu trebuie să mănânci un teanc întreg. Decideți care nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc fără grăsimi sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Hanuka: Cum să controlați frenezia alimentelor prăjite!

Alimentele prăjite reprezintă o mare parte din această sărbătoare a luminilor. Opt zile de latke și gogoși de jeleu pot acumula caloriile într-o bătăi de inimă nesănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți peste festivitățile de la Hanuka.

O gogoasă de jeleu cumpărată în magazin are în medie 300 de calorii și 16 grame de grăsime. Alegeți una sau două nopți pentru a vă răsfăța și rețineți restul. De asemenea, puteți opta pentru versiuni mini precum Dunkin ’Donuts munchkins cu 80 de calorii și 4 grame de grăsime fiecare.

De asemenea, puteți să creați propria versiune la cuptor sau mini gogoși. Iată câteva rețete de încercat:

Dacă credeți cu adevărat că aveți nevoie de gogoși de jeleu în fiecare seară, citiți cum puteți controla nevoia.

Hanuka nu este același lucru fără clătite de cartofi prăjiți. Mixurile în cutie sau versiunile înghețate sunt versiunile tipice pentru mulți oameni. Dar am fost șocat să găsesc ingrediente precum sulfiți și ulei de palmier (o grăsime trans) soiuri nepopulare. Dacă alegeți să faceți versiunea în cutie, atunci citiți lista de ingrediente și alegeți cu înțelepciune.

Veniți timpul de vacanță, nu este nevoie să mâncați un teanc întreg. Decideți ce nopți vă veți răsfăța cu una sau două dintre aceste bunătăți prăjite și rămâneți cu toppinguri mai ușoare, cum ar fi sos de mere, iaurt grecesc degresat sau smântână cu grăsimi reduse. Dacă într-adevăr aveți nevoie de smântână plină de grăsimi, atunci o păpușă (aproximativ 1 lingură) ar trebui să facă truc. Aveți nevoie de mai multe trucuri pentru latke-uri mai ușoare? Consultați sfaturile noastre aici.

Latkes nu trebuie întotdeauna prăjiți. Alegeți o noapte sau două pentru a încerca aceste versiuni mai ușoare.

Hanukkah poate include bunătăți tradiționale, dar asigurați-vă că ați echilibrat restul mesei cu opțiuni neprăjite, care au un conținut mai scăzut de calorii, cum ar fi în acest exemplu de meniu.


Priveste filmarea: AM MANCAT BURGERII LUI CHEF FOA DE LA MCDONALD (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Yozshudal

    Alegere la tine neliniștit

  2. Goltigar

    al naibii de lovitură amuzantă)))

  3. Wakefield

    Cred că greșești. Sunt sigur. Trimiteți -mi un e -mail la pm.

  4. Mooguzahn

    staniu



Scrie un mesaj